Pose types
자세 유형 27가지.27 pose types.
자세 유형을 태그로 정리했습니다. 자세 하나에 여러 유형이 붙으며, 많이 쓰이는 순서로 나열했습니다.Pose types as tags. A pose can carry several; listed by frequency.
공손히 절하는 춤의 왕 자세Bowing with Respect Lord of the Dance Pose
Nantum Natarajasana
비튼 칼리 여신 자세Revolved Pose Dedicated to Goddess Kali
Parivritta Kalyasana
비튼 옆으로 뻗은 다리 스쿼트 자세 2Revolved Extended Leg to the Side Squat Pose 2
Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 2
2 반 아가스티야르 현자 자세Half Pose Dedicated to Sage Agasthiyar
Ardha Agasthiyarasana
2 비튼 반금강 자세에서 반 마리치 현자 자세Half Pose Dedicated to Sage Marichi in Revolved Half Thunderbolt Pose
Ardha Marichyasana in Parivritta Ardha Vajrasana
고르지 않은 백조 자세에서 가루다 자세의 비튼 다리 모양Revolved Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda in Uneven Swan Pose
Parivritta Pada Garudasana in Vishama Hamsasana
산 자세Mountain Pose
Tadasana
칼리 여신 자세Pose Dedicated to Goddess Kali
Kalyasana
강한 측면 스트레칭 자세Intense Side Stretch Pose
Parshvottanasana
말 자세 (준비)Horse Pose Prep.
Vatayanasana Prep.
뻗은 도마뱀 꼬리 런지 자세Extended Lizard Tail Lunge Pose
Uttana Pristhasana
요가 스쿼트에서 가루다 자세의 편한 다리 모양과 완전한 팔 모양Easy Leg Position and Complete Arm Position of the Pose Dedicated to Garuda in Yoga Squat
Sukha Pada Paripurna Hasta Garudasana in Upaveshasana
파르바티의 우아한 춤에서 영감을 받은 자세Pose Inspired by Parvati’s Graceful Dance
Lasyasana
손 결박 연꽃 자세Hands Bound Lotus Pose
Baddha Hasta Padmasana
낙타 자세에서 한 다리 개구리 자세One-Legged Frog Pose in Camel Pose
Eka Pada Bhekasana in Ushtrasana
메뚜기 자세Locust Pose
Shalabhasana
비튼 게란다 현자 자세 1Revolved Pose Dedicated to Sage Gheranda 1
Parivritta Ardha Gherandasana 1
한 다리 반 동쪽 강한 스트레칭 자세One-Legged Half Eastern Intense Stretch Pose
Eka Pada Ardha Purvottanasana
고르지 않은 팔 옆으로 뻗은 다리 스쿼트 자세Uneven Arms Extended Leg to the Side Squat Pose
Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
마리치 현자 자세 3 (준비)Pose Dedicated to Sage Marichi 3 Prep.
Marichyasana 3 Prep.
2 막대 자세Staff Pose
Dandasana
2 아기 요람 자세Baby Cradle Pose
Hindolasana
요가 막대 자세 (준비)Yogic Staff Pose Prep.
Yogadandasana Prep.
한 다리 왕비둘기 자세 4One-Legged King Pigeon Pose 4
Eka Pada Raja Kapotasana 4
반달 활 자세 (준비)Half Moon Bow Pose Prep.
Ardha Chandrachapasana Prep.
비튼 측면 뻗은 삼각 자세Revolved Sideways Extended Triangle Pose
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana
까치발 편한 올가미 자세 (준비)Tip Toe Easy Noose Pose Prep.
Prapada Sukha Pashasana Prep.
비튼 위로 향한 한 팔 뻗은 손으로 발 잡은 막대 자세Revolved Upward One Arm Extended Hand to Foot Staff Pose
Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana
바마데바 현자 자세 2Pose Dedicated to Sage Vamadeva 2
Vamadevasana 2
카운디냐 현자 자세 한 다리 버전 1 (준비)Pose Dedicated to Sage Koundinya One-Legged Version 1 Prep.
Eka Pada Koundinyasana 1 Prep.
한 손으로 발 잡은 솟은 선 한 다리 개구리 자세One Hand to Foot Rising Standing One-Legged Frog Pose
Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana
손 결박 칼리 여신 자세Hands Bound Pose Dedicated to Goddess Kali
Baddha Hasta Kalyasana
결박 옆으로 뻗은 다리 스쿼트 자세Bound Extended Leg to the Side Squat Pose
Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana
결박 해시계 자세Bound Sundial Pose
Baddha Surya Yantrasana
아래를 향한 손 결박 해시계 자세 1Downward Bound Hands Sundial Pose 1
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana 1
인어 자세 1Mermaid Pose 1
Naginyasana 1
아래를 향한 머리 위 마카라(악어) 자세Downward Facing Pose Dedicated to Makara on the Head
Adho Mukha Shirsha Makarasana
편한 보트 자세Easy Boat Pose
Sukha Navasana
위로 향한 한 다리 반결박 연꽃 앉은 전굴 자세Upward One-Legged Half Bound Lotus Western Intense Stretch Pose
Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
한 다리 뻗은 차투랑가 자세One-Legged Extended Four Limbs Staff Pose
Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana
한 다리 차투랑가 자세One-Legged Four Limbed Staff Pose
Eka Pada Chaturanga Dandasana
바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
아래를 향한 머리 위 마카라(악어) 자세Downward Facing Pose Dedicated to Makara on the Head
Adho Mukha Shirsha Makarasana
한 다리 위로 향한 활 자세One-Legged Upward Bow Pose
Eka Pada Urdhva Dhanurasana
아래를 향한 나무 자세에서 개구리 자세Frog Pose in Downward Facing Tree Pose
Mandukasana in Adho Mukha Vrikshasana
머리서기 5Headstand 5
Shirshasana 5
머리서기 2에서 위로 향한 연꽃 자세Upward Lotus Pose in Headstand 2
Urdhva Padmasana in Shirshasana 2
귀 압박 자세Ear Pressure Pose
Karnapidasana
한 다리 선 초승달 자세One-Legged Standing Crescent Pose
Eka Pada Indudalasana
지지한 측면 손으로 무릎 잡은 춤의 왕 자세Supported Sideways Hand to Knee Lord of the Dance Pose
Salamba Parshva Hasta Janu Natarajasana
시바의 힘찬 생명 순환 춤에서 영감을 받은 자세Pose Inspired by Shiva’s Vigorous Cycle of Life Dance
Tandavasana
반결박 트리비크라마—세 세계의 정복자(비슈누) 자세Half Bound Pose Dedicated to Trivikrama—Conqueror of the Three Worlds (Vishnu)
Ardha Baddha Trivikramasana
반달 자세에서 반장작 자세 (준비)Half Firelog Pose in Half Moon Pose Prep.
Ardha Agnistambhasana in Ardha Chandrasana Prep.
요가 막대 강한 스트레칭 자세Yogic Staff Intense Stretch Pose
Yogadananda Uttanasana
마카라(악어) 자세—엎드린 변형Pose Dedicated to Makara—Prone Modification
Makarasana
반메뚜기 자세Half Locust Pose
Ardha Shalabhasana
2 업독 자세Upward Facing Dog Pose
Urdhva Mukha Shvanasana
머리에 발을 댄 작은 활 자세Feet to the Head Little Bow Pose
Shirsha Pada Laghu Dhanurasana
게란다 현자 자세 1Pose Dedicated to Sage Gheranda 1
Gherandasana 1
손 결박 물 숲 자세Hands Bound Water Grove Pose
Baddha Hasta Nirakunjasana
선 초승달 자세Standing Crescent Pose
Indudalasana
측면 까치발 칼리 여신 자세Sideways Tip Toe Pose Dedicated to Goddess Kali
Parshva Prapada Kalyasana
양팔 뻗은 리버스 전사 자세 (준비)Both Arms Extended Reverse Warrior Pose Prep.
Dwi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana Prep.
옆으로 뻗은 다리 까치발 스쿼트 자세Extended Leg to the Side Tip Toe Squat Pose
Utthita Parshva Pada Prapada Upaveshasana
문 자세Gate Pose
Parighasana
손으로 발 잡은 측면 소 얼굴 자세의 다리 모양Hand to Foot Sideways Leg Position of Cow Face Pose
Hasta Pada Parshva Pada Gomukhasana
비슈바미트라 자세 (준비)Pose Dedicated to Vishvamitra Prep.
Vishvamitrasana Prep.
비튼 다리를 옆으로 한 뻗은 차투랑가 자세Revolved Leg to the Side Extended Four Limbs Staff Pose
Parivritta Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana
2 다이아몬드 차투랑가 자세Diamond Four Limbed Staff Pose
Vajra Chaturanga Dandasana
어깨 위로 한 다리 올린 자세One Leg Over Shoulder Pose
Eka Hasta Bhujasana
2 반딧불이 자세Firefly Pose
Tittibhasana
고르지 않은 반휴식 아슈타바크라 자세Uneven Half Repose Pose Dedicated to Ashtavakra
Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
반 가스 빼기 자세Half Wind Relieving Pose
Ardha Vayu Muktyasana
브리지 어깨서기 자세에서 누운 손 결박 비튼 배 자세 (준비)Reclined Hands Bound Twisted Stomach Pose in Bridge Whole Body Pose Prep.
Supta Baddha Hasta Jatara Parivartanasana in Setu Bandha Sarvangasana Prep.
양손으로 발목 잡은 한 다리 브리지 어깨서기 자세Both Hands to Ankle One-Legged Bridge Whole Body Pose
Dwi Hasta Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
강한 연꽃 공작Intense Lotus Peacock
Uttana Padma Mayurasana
행복한 아기 자세Happy Baby Pose
Sukha Balasana
누운 영웅 자세Reclined Hero Pose
Supta Virasana
낙타 자세에서 한 다리 개구리 자세One-Legged Frog Pose in Camel Pose
Eka Pada Bhekasana in Ushtrasana
2 편한 한 다리 왕비둘기 자세 1Easy One-Legged King Pigeon Pose 1
Sukha Eka Pada Raja Kapotasana 1
2 낙타 자세 (준비)Camel Pose Prep.
Ushtrasana Prep.
반낙타 자세에서 가루다 자세의 다리 모양Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda in Half Camel Pose
Pada Garudasana in Ardha Ushtrasana
비둘기 자세Pigeon Pose
Kapotasana
까치발 낙타 자세Tip Toe Camel Pose
Prapada Ushtrasana
위로 향한 경배 자세Upward Salute Pose
Urdhva Hastasana
까치발 한 다리 왕비둘기 자세 2 (준비)Tip Toe One-Legged King Pigeon Pose 2 Prep.
Prapada Eka Pada Raja Kapotasana 2 Prep.
뿌리 잠금 자세Root Lock Pose
Mulabhandasana
무한 자세에서 반연꽃 뻗은 손으로 엄지발가락 잡은 자세Half Lotus Extended Hand to Big Toe Pose in Infinity Pose
Ardha Padma Utthita Hasta Padangusthasana in Anantasana
2 영웅 자세에서 비슈누 신의 화신 사자 자세Lion Pose Dedicated to an Avatar of Lord Vishnu in Hero Pose
Narasimhasana in Virasana
머리서기 1에서 스바스티카 다리Svastika Legs in Headstand 1
Pada Svastikasana in Shirshasana 1
측면 가스 빼기 자세Sideways Wind Relieving Pose
Parshva Vayu Muktyasana
비튼 한 다리 왕비둘기 자세 1Revolved One-Legged King Pigeon Pose 1
Parivritta Eka Pada Raja Kapotasana 1
2 측면 반연꽃 활 자세Sideways Half Lotus Bow Pose
Parshva Ardha Padma Dhanurasana
무한 자세Infinity Pose
Anantasana
무한 자세에서 반활 자세Half Bow Pose in Infinity Pose
Ardha Dhanurasana in Anantasana
2 무한 자세Infinity Pose
Anantasana
마카라(악어) 막대 자세Staff Pose Dedicated to Makara
Makara Dandasana
2 바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
비튼 다리를 옆으로 한 바시슈타 현자 자세Revolved Leg to the Side Pose Dedicated to Sage Vasishta
Parivritta Parshva Pada Vasishtasana
바시슈타 현자 자세에서 연꽃 자세Lotus Pose in Pose Dedicated to Sage Vasishta
Padmasana in Vasisthasana
한 다리 전갈 자세One-Legged Scorpion Pose
Eka Pada Vrishchikasana
선 위를 향한 강한 발목 스트레칭 활 자세Standing Upward Facing Intense Ankle Stretch Bow Pose
Stiti Urdhva Mukgattana Kulpa Dhanurasana
고락샤 현자 자세Pose Dedicated to Sage Goraksha
Gorakshasana
비튼 강한 발목 스트레칭 까치발 고르지 않은 다리 반 강한 스트레칭 자세Revolved Intense Ankle Stretch Tip Toe Uneven Legs Half Intense Stretch Pose
Parivritta Uttana Kulpa Prapada Vishama Pada Ardha Uttanasana
2 지지한/지지 없는 강한 발목 스트레칭 앉은 까치발 자세Supported/Unsupported Intense Ankle Stretch Seated Tip Toe Pose
Salamba/Niralamba Uttana Kulpa Upavishta Prapadasana
지지한 강한 발목 스트레칭 까치발 자세Supported Intense Ankle Stretch Tip Toe Pose
Salamba Uttana Kulpa Prapadasana
기도하는 손의 영웅 저울 자세Hero Scale Pose with Hands in Prayer
Vira Tolasana Namaskar
소 자세Cow Pose
Bitilasana
소 자세에서 개구리 자세Frog Pose in Cow Pose
Mandukasana in Bitilasana
지지한 호랑이 자세Supported Tiger Pose
Salamba Vyaghrasana
지지한 호랑이 자세Supported Tiger Pose
Salamba Vyaghrasana
소 자세에서 손으로 다리 잡은 측면 소 얼굴 자세의 다리 모양Hand to Leg Sideways Leg Position of Cow Face Pose in Cow Pose
Hasta Pada Parshva Pada Gomukhasana in Bitilasana
소 자세에서 반결박 측면 소 얼굴 자세의 다리 모양Half Bound Sideways Leg Position of Cow Face Pose in Cow Pose
Ardha Baddha Parshva Pada Gomukhasana in Bitilasana
휴식 막대 자세Repose Staff Pose
Sayana Dandasana
휴식 막대 자세에서 한 다리 왕비둘기 1 버전 B의 다리 모양Leg Position of One-Legged King Pigeon 1 Version B in Repose Staff Pose
Pada Eka Pada Raja Kapotasana 1B in Sayana Dandasana
바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
바시슈타 현자 자세에서 반연꽃 자세Half Lotus Pose in Pose Dedicated to Sage Vasistha
Ardha Padmasana in Vasisthasana
고르지 않은 다친 오리 자세 (준비)Uneven Wounded Duck Pose Prep.
Vishama Pungu Karandavasana Prep.
전완을 댄 바시슈타 현자 자세에서 한 다리 반 동쪽 강한 스트레칭 자세One-Legged Half Eastern Intense Stretch Pose in Pose Dedicated to Sage Vasistha on the Forearm
Eka Pada Ardha Purvottanasana in Vasishtasana
동쪽 강한 스트레칭 자세Eastern Intense Stretch Pose
Purvottanasana
전완을 댄 반 동쪽 강한 스트레칭 자세에서 비튼 손으로 발 잡은 자세Revolved Hand to Foot Pose in Half Eastern Intense Stretch Pose on the Forearm
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana
손 결박 반 동쪽 강한 스트레칭 자세Hands Bound Half Eastern Intense Stretch Pose
Baddha Hasta Ardha Purvottanasana
손 결박 한 다리 반 동쪽 강한 스트레칭 자세Hands Bound One-Legged Half Eastern Intense Stretch Pose
Baddha Hasta Eka Pada Ardha Purvottanasana
