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마카라(악어) 자세—엎드린 변형

엎드린 자세Prone Poses · #1468

마카라(악어) 자세—엎드린 변형Pose Dedicated to Makara—Prone Modification

Pose Dedicated to Makara—Prone Modification

Makarasana

마카라아사나 · /muh-kuh-RAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as
악어 자세Crocodile Pose
변형Modification
온몸을 바닥에 평평하게 댐; 팔은 앞으로 곧게 뻗음, 손바닥을 맞댐whole body flat on the floor; arms straight out in front, palms together
자세 유형Pose type
엎드린 자세prone
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