자세 찾기Find a pose
손 결박 연꽃 자세

앉은 자세Seated Poses · #664

손 결박 연꽃 자세Hands Bound Lotus Pose

Hands Bound Lotus Pose

Baddha Hasta Padmasana

바다 하스타 파드마아사나 · /BUH-duh HUH-stuh puhd-MAHS-uh-nuh/

변형Modification
후굴backbend
자세 유형Pose type
앉은 자세seated후굴backbend
응시점 · 드리시티Drishti

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras
  1. 7사하스라라(정수리)Sahasrara · crown
  2. 6아즈나(미간)Ajna · third eye
  3. 5비슛다(목)Vishuddha · throat
  4. 4아나하타(심장)Anahata · heart
  5. 3마니푸라(태양신경총)Manipura · solar plexus
  6. 2스와디스타나(천골)Svadhisthana · sacral
  7. 1물라다라(뿌리)Muladhara · root

Same category

같은 분류의 자세 4개4 more in this category

연꽃 자세: 팔을 뒤로LOTUS POSE: ARMS BEHIND

등 뒤 기도 연꽃 자세 2
등 뒤 기도 연꽃 자세Reverse Prayer Lotus Pose
Viparita Namaskar Padmasana
결박 연꽃 자세
결박 연꽃 자세Bound Lotus Pose
Baddha Padmasana
결박 연꽃 자세
결박 연꽃 자세Bound Lotus Pose
Baddha Padmasana
연꽃 자세
연꽃 자세Lotus Pose
Padmasana