선 자세Standing Poses · #303
강한 측면 스트레칭 자세Intense Side Stretch Pose
Intense Side Stretch Pose
Parshvottanasana
파르스보타나아사나 · /pahrsh-vo-tahn-AHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 등 뒤 기도 강한 측면 스트레칭 자세 (비파리타 나마스카르 파르스보타나아사나), 등 뒤 기도 강한 측면 스트레칭 자세 (파스치마 나마스카라 파르스보타나아사나)Reverse Prayer Intense Side Stretch Pose (Viparita Namaskar Parsvottanasana), Back of the Body Prayer Intense Side Stretch Pose (Paschima Namaskara Parshvottanasana)
자세 유형Pose type
Same category
같은 분류의 자세 3개3 more in this category
강한 측면 스트레칭: 완전 전굴—기도하는 손, 등 뒤 기도하는 손·손을 뒤로INTENSE SIDE STRETCH: FULL FORWARD BEND—HANDS IN PRAYER, HANDS IN REVERSE PRAYER AND BEHIND
