선 자세Standing Poses · #83

시바의 힘찬 생명 순환 춤에서 영감을 받은 자세Pose Inspired by Shiva’s Vigorous Cycle of Life Dance

Pose Inspired by Shiva’s Vigorous Cycle of Life Dance

Tandavasana

탄다바아사나 · /tahn-duh-VAHS-uh-nuh/

변형Modification
선 다리는 곧게 폄; 다른 무릎은 굽히고, 발을 무릎 안쪽에 댐; 한 전완을 반대쪽 무릎에 대고, 다른 팔은 하늘로 뻗음standing leg straight; other knee bent, foot to the inside of the knee; one forearm to the opposite knee, other arm extended up to the sky

Same category

같은 분류의 자세 2개2 more in this category

한 다리 서기 균형: 양 무릎 굽힘·불의 고리 속 시바 춤ONE LEG STANDING BALANCE: BOTH KNEES BENT & SHIVA DANCE IN THE RING OF FIRE