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무한 자세

누운 자세Supine Poses · #1650

무한 자세Infinity Pose

Infinity Pose

Anantasana

아난타아사나 · /uhn-uhnt-AHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 잠자는 비슈누 자세Sleeping Vishnu Pose
변형Modification: 양다리를 곧게 폄, 위쪽 다리는 들어 올리고 아래쪽 다리는 바닥에both legs straight, top leg lifted, bottom leg on the floor
분류Category: 위팔 뒤쪽을 바닥에: 손을 머리로—다리를 모음·벌림Triceps On The Floor: Hand To The Head—Legs Together & Legs Apart

자세 유형Pose type

옆으로 누운 자세supine (on the side)코어core 측굴side bend

응시점 · 드리시티Drishti

Padayoragrai or Padayoragre (toes/feet), Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)

차크라Chakras

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