자세 찾기Find a pose
반 물고기의 왕 자세 3

앉은 자세Seated Poses · #687

반 물고기의 왕 자세 3Half Lord of the Fishes Pose 3

Half Lord of the Fishes Pose 3

Ardha Matsyendrasana 3

아르다 마첸드라아사나 3 · /UH-ruh muhts-yeyn-DRAHS-uh-nuh/

변형Modification
뒤를 바라봄looking to the back
자세 유형Pose type
앉은 자세seated전굴forward bend비틀기twist결박(바인딩)binding
응시점 · 드리시티Drishti

Parshva Drishti (to the right), Parshva Drishti (to the left)

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