1 / 3 약간의 측굴slight side bend
앉은 자세Seated Poses · #868
양손으로 머리 잡은 측면 머리 무릎 자세Both Hands to the Head Sideways Head to Knee Pose
Both Hands to the Head Sideways Head to Knee Pose
Dwi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana
드위 하스타 시르사 파르스바 자누 시르사아사나 · /DWI-huh-stuh SHEER-shuh PAHRSH-vuh JAH-nu sheer-SHAHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 측면 반결박 각 자세 (파르스바 아르다 바다 코나아사나)Sideways Half Bound Angle Pose (Parshva Ardha Baddha Konasana)
- 분류Category
- 머리 무릎 자세—측굴Head To Knee Pose—Side Bends
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)
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