자세 찾기Find a pose

측면 머리 무릎 자세

앉은 자세Seated Poses · #863

측면 머리 무릎 자세Sideways Head to Knee Pose

Sideways Head to Knee Pose

Parshva Janu Shirshasana

파르스바 자누 시르사아사나 · /PAHRSH-vuh JAH-nu sheer-SHAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 측면 반결박 각 자세 (파르스바 아르다 바다 코나아사나)Sideways Half Bound Angle Pose (Parshva Ardha Baddha Konasana)
분류Category: 머리 무릎 자세—측굴Head To Knee Pose—Side Bends

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 측굴side bend

응시점 · 드리시티Drishti

손hands
Hastagrai

Hastagrai or Hastagre (hands)

차크라Chakras

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