머리 무릎 자세—측굴.Head To Knee Pose—Side Bends.
8개 자세 · 세부 분류 1개8 poses · 1 categories
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머리 무릎 자세—측굴Head To Knee Pose—Side Bends
8HEAD TO KNEE POSE—SIDE BENDS
무한 자세에서 반결박 각 자세Half Bound Angle Pose in Infinity Pose
Ardha Baddha Konasana in Anantasana
비튼 머리 무릎 자세 (준비)Revolved Head to Knee Pose Prep.
Parivritta Janu Shirshasana Prep.
측면 머리 무릎 자세Sideways Head to Knee Pose
Parshva Janu Shirshasana
측면 머리 무릎 자세Sideways Head to Knee Pose
Parshva Janu Shirshasana
FEATURED 반결박 반 앉은 각 자세Half Bound Half Seated Angle Pose
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
2 반결박 측면 머리 무릎 자세Half Bound Sideways Head to Knee Pose
Ardha Baddha Parshva Janu Shirshasana
2 비튼 머리 무릎 자세Revolved Head to Knee Pose
Parivritta Janu Shirshasana
3 양손으로 머리 잡은 측면 머리 무릎 자세Both Hands to the Head Sideways Head to Knee Pose
Dwi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana