자세 찾기Find a pose

편한 자세.Easy Pose.

12개 자세 · 세부 분류 3개12 poses · 3 categories

  1. 01 무릎을 높이Knees High (4)
  2. 02 척추를 곧게Spine Straight (4)
  3. 03 비틀기·측굴Twists & Side Bends (4)
01

무릎을 높이Knees High

4

EASY POSE: KNEES HIGH

편한 자세 FEATURED
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
편한 자세
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
편한 자세
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
편한 자세
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
02

척추를 곧게Spine Straight

4

EASY POSE: SPINE STRAIGHT

편한 자세
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
편한 자세
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
손 결박 편한 자세
손 결박 편한 자세Bound Hands Easy Pose
Baddha Hasta Sukhasana
편한 자세에서 자궁 속 태아 자세
편한 자세에서 자궁 속 태아 자세Embryo in the Womb Pose in Easy Pose
Garbha Pindasana in Sukhasana
03

비틀기·측굴Twists & Side Bends

4

EASY POSE: TWISTS & SIDE BENDS

편한 자세
편한 자세Easy Pose
Sukhasana
비튼 편한 자세
비튼 편한 자세Revolved Easy Pose
Parivritta Sukhasana
측면 편한 자세
측면 편한 자세Sideways Easy Pose
Parshva Sukhasana
비튼 결박 편한 자세
비튼 결박 편한 자세Revolved Bound Easy Pose
Parivritta Baddha Sukhasana