자세 찾기Find a pose

배를 바닥에.Stomach On The Floor.

8개 자세 · 세부 분류 3개8 poses · 3 categories

  1. 01 배를 바닥에Stomach On The Floor (3)
  2. 02 한 다리 폄, 한 무릎 굽힘—발을 옆 바닥으로One Leg Straight, One Knee Bent—Foot To The Floor On The Side (2)
  3. 03 개구리 자세·연꽃 자세Frog Pose & Lotus Pose (3)
01

배를 바닥에Stomach On The Floor

3

STOMACH ON THE FLOOR

마카라(악어) 자세—엎드린 변형
마카라(악어) 자세—엎드린 변형Pose Dedicated to Makara—Prone Modification
Makarasana
측면 송장 자세
측면 송장 자세Side Corpse Pose
Parshva Shavasana
아래를 향한 한 다리를 옆으로 한 자세
아래를 향한 한 다리를 옆으로 한 자세Downward Facing One Leg to the Side Pose
Adho Mukha Parshva Eka Padasana
02

한 다리 폄, 한 무릎 굽힘—발을 옆 바닥으로One Leg Straight, One Knee Bent—Foot To The Floor On The Side

2

STOMACH ON THE FLOOR: ONE LEG STRAIGHT, ONE KNEE BENT—FOOT TO THE FLOOR ON THE SIDE

강한 스트레칭 미끄러지는 도마뱀 런지 자세
강한 스트레칭 미끄러지는 도마뱀 런지 자세Intense Stretch Slithering Lizard Lunge Pose
Utthana Sarpa Godhasana
강한 스트레칭 미끄러지는 도마뱀 런지 자세
강한 스트레칭 미끄러지는 도마뱀 런지 자세Intense Stretch Slithering Lizard Lunge Pose
Utthan Sarpa Godhasana
03

개구리 자세·연꽃 자세Frog Pose & Lotus Pose

3

STOMACH ON THE FLOOR: FROG POSE & LOTUS POSE

개구리 자세
개구리 자세Frog Pose
Mandukasana
연꽃 막대 항복 경배 자세
연꽃 막대 항복 경배 자세Lotus Staff Surrender Salutation Pose
Padma Danda Namaskarasana
숨겨진 연꽃 자세
숨겨진 연꽃 자세Hidden Lotus Pose
Gupta Padmasana