앉은 자세Seated Poses · #788
위로 향한 측면 무한 자세Upward Side Infinity Pose
Upward Side Infinity Pose
Urdhva Parshva Anantasana
우르드바 파르스바 아난타아사나 · /OORD-vuh PARSH-vuh uh-nuhn-TAHS-uh-nuh/
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)
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다리 폄: 옆으로 누움·가위 다리LEGS STRAIGHT: ON THE SIDE & SCISSOR LEGS
한 다리 위로 향한 손으로 무릎 잡은 비튼 막대 자세One Leg Upward Hand to Knee Revolved Staff Pose
Urdhva Eka Pada Janu Hasta Parivritta Dandasana
한 다리 위로 향한 손으로 발 잡은 비튼 막대 자세One Leg Upward Hand to Foot Revolved Staff Pose
Urdhva Eka Pada Hasta Pada Parivritta Dandasana
한 손으로 발 잡은 궁수 자세One Hand to Foot Archer’s Pose
Eka Hasta Pada Akarna Dhanurasana
다리 결박 궁수 자세Bound Leg Archer’s Pose
Baddha Pada Akarna Dhanurasana