다리 폄.Legs Straight.
5개 자세 · 세부 분류 1개5 poses · 1 categories
01
옆으로 누움·가위 다리On The Side & Scissor Legs
5LEGS STRAIGHT: ON THE SIDE & SCISSOR LEGS
위로 향한 측면 무한 자세Upward Side Infinity Pose
Urdhva Parshva Anantasana
한 다리 위로 향한 손으로 무릎 잡은 비튼 막대 자세One Leg Upward Hand to Knee Revolved Staff Pose
Urdhva Eka Pada Janu Hasta Parivritta Dandasana
한 다리 위로 향한 손으로 발 잡은 비튼 막대 자세One Leg Upward Hand to Foot Revolved Staff Pose
Urdhva Eka Pada Hasta Pada Parivritta Dandasana
한 손으로 발 잡은 궁수 자세One Hand to Foot Archer’s Pose
Eka Hasta Pada Akarna Dhanurasana
다리 결박 궁수 자세Bound Leg Archer’s Pose
Baddha Pada Akarna Dhanurasana