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비튼 영웅 자세

앉은 자세Seated Poses · #886

비튼 영웅 자세Revolved Hero Pose

Revolved Hero Pose

Parivritta Virasana

파리브리타 비라아사나 · /puh-ri-VRIT-tuh veer-AHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 비튼 금강 자세 (파리브리타 바즈라아사나)Revolved Thunderbolt Pose (Parivritta Vajrasana)
분류Category: 금강 자세: 좌골을 바닥에 댐—비틀기·측굴Thunderbolt Pose: Sitting Bones On The Floor—Twists & Side Bend

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

Parshva Drishti (to the right), Parshva Drishti (to the left)

차크라Chakras

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