자세 찾기Find a pose

측면 바라드바자 현자 자세 1

앉은 자세Seated Poses · #888

측면 바라드바자 현자 자세 1Sideways Pose Dedicated to Sage Bharadvaja 1

Sideways Pose Dedicated to Sage Bharadvaja 1

Parshva Bharadvajasana 1

파르스바 바라드바자아사나 1 · /PAHRSH-vuh buh-ruhd-vuhj-AHS-uh-nuh/

변형Modification: 한 팔은 앞에서 교차; 다른 팔은 머리 위로, 팔꿈치를 굽힘one arm crossed in front; other arm over the head, elbow bent
분류Category: 금강 자세: 좌골을 바닥에 댐—비틀기·측굴Thunderbolt Pose: Sitting Bones On The Floor—Twists & Side Bend

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 측굴side bend

응시점 · 드리시티Drishti

손hands
Hastagrai

Hastagrai or Hastagre (hands)

차크라Chakras

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