자세 찾기Find a pose

한 다리 왕비둘기 자세 2 (준비)

선 자세Standing Poses · #391

한 다리 왕비둘기 자세 2 (준비)One-Legged King Pigeon Pose 2 Prep.

One-Legged King Pigeon Pose 2 Prep.

Eka Pada Raja Kapotasana 2 Prep.

에카 파다 라자 카포타아사나 2 준비 · /EY-kuh PUH-duh RAH-juh kuh-po-TAHS-uh-nuh/

준비 자세Prep pose

변형Modification: 팔을 넓게 벌려 올림arms open wide and raised
분류Category: 런지: 뒤 무릎을 바닥에 댐—발을 바닥에서 뗌Lunge: Back Knee On The Floor—Foot Off The Floor

자세 유형Pose type

선 자세standing 전굴forward bend

응시점 · 드리시티Drishti

코끝tip of the nose
Nasagrai

Nasagrai or Nasagre (nose)

차크라Chakras

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