자세 찾기Find a pose

까치발 시바의 힘찬 생명 순환 춤에서 영감을 받은 자세

선 자세Standing Poses · #66

까치발 시바의 힘찬 생명 순환 춤에서 영감을 받은 자세Tip Toe Pose Inspired by Shiva’s Vigorous Cycle of Life Dance

Tip Toe Pose Inspired by Shiva’s Vigorous Cycle of Life Dance

Prapada Tandavasana

프라파다 탄다바아사나 · /PRUH-puh-duh tahn-duh-VAHS-uh-nuh/

변형Modification: 무릎을 반대쪽 팔꿈치에 대고, 발을 무릎에 얹고, 선 다리를 굽힘knee to the opposite elbow, foot resting on the knee, standing leg bent
분류Category: 한 다리 서기 균형: 발뒤꿈치를 듦One Leg Standing Balance: Heel Up

자세 유형Pose type

한 다리 서기 균형standing one-legged balance 전굴forward bend 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

Nasagrai or Nasagre (nose), Hastagrai or Hastagre (hands)

차크라Chakras

Same category

같은 분류의 자세 2개2 more in this category

한 다리 서기 균형: 발뒤꿈치를 듦ONE LEG STANDING BALANCE: HEEL UP

까치발 파르바티의 우아한 춤에서 영감을 받은 자세

까치발 파르바티의 우아한 춤에서 영감을 받은 자세Tip Toe Pose Inspired by Parvati’s Graceful Dance

Prapada Lasyasana

강한 발목 스트레칭 까치발 춤의 왕 자세

강한 발목 스트레칭 까치발 춤의 왕 자세Intense Ankle Stretch Tip Toe Lord of the Dance Pose

Uttana Kulpa Prapada Natarajasana