자세 찾기Find a pose

천상의 영혼들 자세 (준비)

앉은 자세Seated Poses · #970

천상의 영혼들 자세 (준비)Pose of the Heavenly Spirits Prep.

Pose of the Heavenly Spirits Prep.

Valakhilyasana Prep.

발라킬야아사나 준비 · /vah-luh-kil-YAHS-uh-nuh/

준비 자세Prep pose

변형Modification: 머리 아래로 잡기under-head grip
분류Category: 한 다리 왕비둘기: 머리 아래로 잡기One-Legged King Pigeon: Under-Head Grip

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 후굴backbend

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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