선 자세Standing Poses · #198

강한 스트레칭 자세Intense Stretch Pose

Intense Stretch Pose

다른 이름Also known as

다리를 교차한 완전 전굴Legs Crossed Full Forward Bend

변형Modification

다리를 교차하고, 이마를 정강이에 대고, 손은 발과 일직선으로 바닥에 대고, 팔꿈치를 굽힘legs crossed, forehead to the shins, hands to the floor in line with the feet, elbows bent

분류Category

서서 하는 완전 전굴: 손을 바닥으로—팔을 넓게 벌림Standing Full Forward Bend: Hands To The Floor—Arms Open Wide