선 자세Standing Poses · #129

반 한 다리 위로 뻗은 자세Half One Leg Stretched Upward Pose

Half One Leg Stretched Upward Pose

다른 이름Also known as

한 다리를 위로 뻗은 자세 (준비) (우르드바 프라사리타 에카파다아사나 준비), 전사 자세 3 (준비) (비라바드라아사나 3 준비)One Leg Stretched Upwards Pose Prep. (Urdhva Prasarita Ekapadasana Prep.), Warrior 3 Prep. (Virabhadrasana 3 Prep.)

변형Modification

손끝을 바닥에 댐fingertips to the floor

분류Category

한 다리 서기 균형: 한 다리를 뒤로 폄, 손을 바닥으로One Leg Standing Balance: One Leg Straight To The Back, Hands To The Floor