전완 후굴, 전완 연꽃, 팔꿈치 균형.Backbends On Forearms, Lotus On Forearms, And Elbow Balances.
6개 자세 · 세부 분류 1개6 poses · 1 categories
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전완 후굴, 전완 연꽃, 팔꿈치 균형Backbends On Forearms, Lotus On Forearms, And Elbow Balances
6BACKBENDS ON FOREARMS, LOTUS ON FOREARMS, AND ELBOW BALANCES
공작 깃털 자세에서 거꾸로 선 강아지 자세Inverted Puppy Dog Pose in Peacock Feather Pose
Viparita Shvanakasana in Picha Mayurasana
전갈 자세Scorpion Pose
Vrishchikasana
한 다리 전갈 자세One-Legged Scorpion Pose
Eka Pada Vrishchikasana
공작 깃털 자세에서 위로 향한 연꽃 자세Upward Lotus Pose in Peacock Feather Pose
Urdhva Padmasana in Picha Mayurasana
고르지 않은 휴식 자세Uneven Repose Pose
Vishama Shayanasana
휴식 자세Repose Pose
Shayanasana