자세 찾기Find a pose

서서 하는 후굴.Standing Backbends.

8개 자세 · 세부 분류 2개8 poses · 2 categories

  1. 01 다리 폄Legs Straight (7)
  2. 02 무릎 굽힘Knees Bent (1)
01

다리 폄Legs Straight

7

STANDING BACKBENDS: LEGS STRAIGHT

손 결박 솟은 선 메뚜기 자세
손 결박 솟은 선 메뚜기 자세Hands Bound Rising Standing Locust Pose
Baddha Hasta Utthita Stiti Shalabhasana
태양 경배 자세—들어 올린 손 결박
태양 경배 자세—들어 올린 손 결박Sun Salutation Pose—Raised Bound Hands
Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana
솟은 선 코브라 자세
솟은 선 코브라 자세Rising Standing Cobra Pose
Utthita Stiti Bhujangasana
태양 경배 자세
태양 경배 자세Sun Salutation Pose
Surya Namaskarasana
태양 경배 자세
태양 경배 자세Sun Salutation Pose
Surya Namaskarasana
리버스 페이싱 강한 스트레칭 자세
리버스 페이싱 강한 스트레칭 자세Reverse Facing Intense Stretch Pose
Tiryang Mukhottanasana
리버스 페이싱 강한 스트레칭 자세
리버스 페이싱 강한 스트레칭 자세Reverse Facing Intense Stretch Pose
Tiryang Mukhottanasana
02

무릎 굽힘Knees Bent

1

STANDING BACKBENDS: KNEES BENT

선 위를 향한 강한 발목 스트레칭 활 자세
선 위를 향한 강한 발목 스트레칭 활 자세Standing Upward Facing Intense Ankle Stretch Bow Pose
Stiti Urdhva Mukgattana Kulpa Dhanurasana