산 자세.Mountain Pose.

MOUNTAIN POSE: HANDS BELOW THE HEAD

산 자세Mountain Pose

Tadasana

기도하는 손의 산 자세Mountain Pose with Hands in Prayer

Tadasana Namaskar

등 뒤 기도 산 자세Reverse Prayer Mountain Pose

Viparita Namaskar Tadasana

손 결박 산 자세Hands Bound Mountain Pose

Baddha Hasta Tadasana

MOUNTAIN POSE: HANDS ABOVE THE HEAD & TANDAVA AND LASYA DANCE MODIFICATIONS

위로 향한 경배 자세Upward Salute Pose

Urdhva Hastasana

위로 향한 경배 자세Upward Salute Pose

Urdhva Hastasana

산 자세—들어 올린 손 결박Mountain Pose—Raised Bound Hands

Tadasana Urdhva Baddha Hastasana

산 자세Mountain Pose

Tadasana

파르바티의 우아한 춤에서 영감을 받은 자세Pose Inspired by Parvati’s Graceful Dance

Lasyasana