자세 찾기Find a pose
가루다 자세의 다리 모양에서 리버스 가슴 차크라 무드라

선 자세Standing Poses · #149

가루다 자세의 다리 모양에서 리버스 가슴 차크라 무드라Reverse Heart Chakra Seal in Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda

Reverse Heart Chakra Seal in Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda

Viparita Anahata Chakra Mudra in Pada Garudasana

비파리타 아나하타 차크라 무드라 인 파다 가루다아사나 · /vi-puh-REE-tuh un-AH-huh-tuh chuh-kruh MU-druh in PUH-duh guh-ru-DAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as
가루다 자세의 다리 모양에서 리버스 가슴 차크라 무드라Reverse Heart Chakra Seal in Leg Position of the Eagle Pose
자세 유형Pose type
한 다리 서기 균형standing one-legged balance
응시점 · 드리시티Drishti

Nasagrai or Nasagre (nose)

차크라Chakras
  1. 7사하스라라(정수리)Sahasrara · crown
  2. 6아즈나(미간)Ajna · third eye
  3. 5비슛다(목)Vishuddha · throat
  4. 4아나하타(심장)Anahata · heart
  5. 3마니푸라(태양신경총)Manipura · solar plexus
  6. 2스와디스타나(천골)Svadhisthana · sacral
  7. 1물라다라(뿌리)Muladhara · root

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비튼 결박 가루다 자세의 다리 모양Revolved Bound Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda
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손 결박 가루다 자세의 다리 모양
손 결박 가루다 자세의 다리 모양Hands Bound Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda
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