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네발 자세Quadruped Poses · #1178
바시슈타 현자 자세Pose Dedicated to Sage Vasishta
Pose Dedicated to Sage Vasishta
Vasishtasana
바시슈타아사나 · /vuh-sish-TAHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 측면 플랭크 변형Side Plank Modification
- 변형Modification
- 양 다리를 곧게 폄both legs straight
- 분류Category
- 측면 플랭크: 다리 폄Side Plank: Legs Straight
자세 유형Pose type