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마리치 현자 자세 5 & 6 (준비)

앉은 자세Seated Poses · #916

마리치 현자 자세 5 & 6 (준비)Pose Dedicated to Sage Marichi 5 & 6 Prep.

Pose Dedicated to Sage Marichi 5 & 6 Prep.

Marichyasana 5 & 6 Prep.

마리치아사나 5 & 6 준비 · /muh-ree-CHYAHS-uh-nuh/

준비 자세Prep pose
다른 이름Also known as
마리치 현자 자세 E & F (준비) (마리치아사나 E & F 준비)Pose Dedicated to Sage Marichi E & F Prep. (Marichyasana E & F Prep.)
변형Modification
척추를 곧게 폄spine straight
자세 유형Pose type
앉은 자세seated전굴forward bend
응시점 · 드리시티Drishti

Nasagrai or Nasagre (nose)

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