자세 찾기Find a pose

인어 자세 2

선 자세Standing Poses · #416

인어 자세 2Mermaid Pose 2

Mermaid Pose 2

Naginyasana 2

나기니야아사나 2 · /nuh-gin-YAHS-uh-nuh/

분류Category: 런지: 뒤 무릎을 바닥에 댐—한 다리 왕비둘기 2Lunge: Back Knee On Floor—One-Legged King Pigeon 2

자세 유형Pose type

선 자세standing 후굴backbend

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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비튼 한 다리 왕비둘기 자세 2Revolved One-Legged King Pigeon Pose 2

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