팔 균형 자세Arm Balances · #1309
반딧불이 자세 1Firefly Pose 1
Firefly Pose 1
Tittibhasana 1
티티바아사나 1 · /ti-ti-BAHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 반딧불이 자세 A (티티바아사나 A)Firefly Pose A (Tittibhasana A)
- 변형Modification
- 팔을 곧게 폄, 발은 하늘로 뻗음arms straight, feet extended to the sky
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows) or Nasagrai or Nasagre (nose)
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