선 자세Standing Poses · #274
다리 벌린 다운독 자세Feet Spread Downward Facing Dog Pose
Feet Spread Downward Facing Dog Pose
Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana
프라사리타 파다 아도 무카 슈바나아사나 · /pruh-SAH-ri-tuh PUH-duh uh-DO MUK-uh shwa-NAHS-uh-nuh/
- 변형Modification
- 발뒤꿈치를 바닥에 내리고, 손바닥은 아래로heels down, palms down
- 분류Category
- 다운독: 다리를 넓게 벌림Downward Dog: Wide-Legged
자세 유형Pose type
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다운독: 다리를 넓게 벌림DOWNWARD DOG: WIDE-LEGGED
