선 자세Standing Poses · #179
팔 뻗은 반 강한 스트레칭 자세Arms Extended Half Intense Stretch Pose
Arms Extended Half Intense Stretch Pose
Utthita Hasta Ardha Uttanasana
우티타 하스타 아르다 우타나아사나 · /UT-ti-tuh HUH-stuh UHR-duh ut-tahn-AHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 팔을 뻗은 반 전굴Arms Extended Half Forward Bend
- 변형Modification
- 손바닥을 맞붙임palms pressed together
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Angushtamadhye or Angushta Ma Dyai (thumbs), Nasagrai or Nasagre (nose)