자세 찾기Find a pose

고르지 않은 다리 비튼 다운독 자세 1

선 자세Standing Poses · #286

고르지 않은 다리 비튼 다운독 자세 1Uneven Legs Revolved Downward Facing Dog Pose 1

Uneven Legs Revolved Downward Facing Dog Pose 1

Vishama Pada Parivritta Adho Mukha Shvanasana 1

비샤마 파다 파리브리타 아도 무카 슈바나아사나 1 · /VISH-uh-muh PUH-duh puh-ri-VRIT-tuh uh-DO MUK-uh shwa-NAHS-uh-nuh/

변형Modification: 한 무릎을 굽히고, 발을 교차해 넘김one knee bent, foot crossed over
분류Category: 다운독: 비틀기Downward Dog: Twists

자세 유형Pose type

선 자세standing 전굴forward bend 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

위(하늘)up to the sky
Urdhva / Antara Drishti

Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)

차크라Chakras

Same category

같은 분류의 자세 1개1 more in this category

다운독: 비틀기DOWNWARD DOG: TWISTS

고르지 않은 다리 비튼 다운독 자세 2

고르지 않은 다리 비튼 다운독 자세 2Uneven Legs Revolved Downward Facing Dog Pose 2

Vishama Pada Parivritta Adho Mukha Shvanasana 2