자세 찾기Find a pose

까치발 물고기의 왕 자세

선 자세Standing Poses · #584

까치발 물고기의 왕 자세Tip Toe Lord of the Fishes Pose

Tip Toe Lord of the Fishes Pose

Prapada Matsyendrasana

프라파다 마첸드라아사나 · /PRUH-puh-duh muhts-y-eyn-DRAHS-uh-nuh/

분류Category: 한 다리 스쿼트: 발을 무릎으로·한 무릎을 어깨 위로One-Legged Squat: Foot To Knee & One Knee Over The Shoulder

자세 유형Pose type

한 다리 서기 균형standing one-legged balance 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

Parshva Drishti (to the right), Parshva Drishti (to the left)

차크라Chakras

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