앉은 자세Seated Poses · #873
까치발 영웅 자세Tip Toe Hero Pose
Tip Toe Hero Pose
Prapada Virasana
프라파다 비라아사나 · /PRUH-puh-duh veer-AHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 금강 자세 (바즈라아사나)Thunderbolt Pose (Vajrasana)
- 변형Modification
- 머리를 숙임, 팔을 넓게 벌림head down, arms open wide
- 분류Category
- 영웅 자세: 발가락을 세움Hero Pose: Toes Curled In
자세 유형Pose type
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