선 자세Standing Poses · #401
창 자세Spear Pose
Spear Pose
Kuntasana
쿤타아사나 · /kun-TAHS-uh-nuh/
- 변형Modification
- 한 손으로 발을 잡고, 팔은 앞으로 교차함, 다른 손은 무릎에 대고, 발은 골반 가까이grabbing onto the foot with one hand, arm crossed over in front, other hand to the knee, foot close to the hip
자세 유형Pose type
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