자세 찾기Find a pose

측면 반영웅 반결박 각 자세

앉은 자세Seated Poses · #910

측면 반영웅 반결박 각 자세Sideways Half Hero Half Bound Angle Pose

Sideways Half Hero Half Bound Angle Pose

Parshva Ardha Vira Ardha Baddha Konasana

파르스바 아르다 비라 아르다 바다 코나아사나 · /PAHRSH-vuh UHR-duh VEER-uh UHR-duh BUH-duh ko-NAHS-uh-nuh/

변형Modification: 전완을 바닥에 댐forearm to the floor
분류Category: 한 무릎 굽혀 뒤로: 다른 발을 허벅지로—측굴One Knee Bent To The Back: Other Foot To The Thigh—Side Bend

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 측굴side bend

응시점 · 드리시티Drishti

손hands
Hastagrai

Hastagrai or Hastagre (hands)

차크라Chakras

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