앉은 자세Seated Poses · #847

위로 향한 측면 무한 자세에서 가루다 자세의 앉은 다리 모양Seated Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda in Upward Side Infinity Pose

Seated Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda in Upward Side Infinity Pose

Upavishta Pada Garudasana in Urdhva Parshva Anantasana

우파비슈타 파다 가루다아사나 인 우르드바 파르스바 아난타아사나 · /u-puh-VISH-tuh PUH-duh guh-ru-DAHS-uh-nuh in OORD-vuh PAHRSH-vuh uhn-uhnt-AHS-uh-nuh/

변형Modification: 손바닥을 바닥에 평평하게 댐, 손끝은 발뒤꿈치 반대쪽을 향함, 후굴palms flat on the floor, fingertips pointing away from the heels, backbend
분류Category: 가루다 다리: 무릎을 옆 바닥으로Garuda Legs: Knees To The Floor On The Side

자세 유형Pose type

응시점 · 드리시티Drishti

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

Same category

같은 분류의 자세 1개1 more in this category

가루다 다리: 무릎을 옆 바닥으로GARUDA LEGS: KNEES TO THE FLOOR ON THE SIDE