자세 찾기Find a pose

비튼 온 우주를 아우르는 다이아몬드 자세

누운 자세Supine Poses · #1771

비튼 온 우주를 아우르는 다이아몬드 자세Revolved Universal All-Encompassing Diamond Pose

Revolved Universal All-Encompassing Diamond Pose

Parivritta Vishvavajrasana

파리브리타 비슈바바즈라아사나 · /puh-ri-VRIT-tuh vish-vuh-vuhj-RAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 비튼 더블 다이아몬드 자세Revolved Double Diamond Pose
변형Modification: 한 손으로 발목을 잡음, 팔은 허벅지 아래로; 다른 손으로 아래쪽 다리의 발목을 잡음, 정면을 바라봄hand grabbing onto the ankle, arm under the thigh; other hand grabbing onto the ankle of the bottom leg, looking straight ahead
분류Category: 양 무릎 굽힘: 한 다리 교차—무릎을 바닥으로Both Knees Bent: One Leg Crossed Over—Knees To The Floor

자세 유형Pose type

누운 자세supine 전굴forward bend 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

Same category

같은 분류의 자세 3개3 more in this category

양 무릎 굽힘: 한 다리 교차—무릎을 바닥으로BOTH KNEES BENT: ONE LEG CROSSED OVER—KNEES TO THE FLOOR

누운 소 얼굴 자세의 다리 모양

누운 소 얼굴 자세의 다리 모양Reclined Leg Position of Cow Face Pose

Supta Pada Gomukhasana

온 우주를 아우르는 다이아몬드 자세

온 우주를 아우르는 다이아몬드 자세Universal All-Encompassing Diamond Pose

Vishvavajrasana

비튼 온 우주를 아우르는 다이아몬드 자세

비튼 온 우주를 아우르는 다이아몬드 자세Revolved Universal All-Encompassing Diamond Pose

Parivritta Vishvavajrasana