자세 찾기Find a pose
비튼 측면 각 자세

1 / 2 손바닥을 바닥에 대고, 뒤쪽 무릎을 바닥에 댐palm to the floor, back knee on the floor

선 자세Standing Poses · #332

비튼 측면 각 자세Revolved Side Angle Pose

Revolved Side Angle Pose

Parivritta Parshva Konasana

파리브리타 파르스바 코나아사나 · /puh-ri-VRIT-tuh pahrsh-vuh-ko-NAHS-uh-nuh/

자세 유형Pose type
선 자세standing비틀기twist측굴side bend
응시점 · 드리시티Drishti

Hastagrai or Hastagre (hands)

차크라Chakras
  1. 7사하스라라(정수리)Sahasrara · crown
  2. 6아즈나(미간)Ajna · third eye
  3. 5비슛다(목)Vishuddha · throat
  4. 4아나하타(심장)Anahata · heart
  5. 3마니푸라(태양신경총)Manipura · solar plexus
  6. 2스와디스타나(천골)Svadhisthana · sacral
  7. 1물라다라(뿌리)Muladhara · root

Same category

같은 분류의 자세 1개1 more in this category

측면 각 자세: 비튼 결박SIDE ANGLE POSE: REVOLVED BOUND

결박 비튼 측면 각 자세 2
결박 비튼 측면 각 자세Bound Revolved Side Angle Pose
Baddha Parivritta Parshva Konasana