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비튼 반 아가스티야르 현자 자세

앉은 자세Seated Poses · #690

비튼 반 아가스티야르 현자 자세Revolved Half Pose Dedicated to Sage Agasthiyar

Revolved Half Pose Dedicated to Sage Agasthiyar

Parivritta Ardha Agasthiyarasana

파리브리타 아르다 아가스티야라아사나 · /puh-ri-VRIT-tuh UHR-duh uh-guhs-ti-yahr-AH-suh-nuh/

자세 유형Pose type
앉은 자세seated전굴forward bend결박(바인딩)binding비틀기twist
응시점 · 드리시티Drishti

Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)

차크라Chakras
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