선 자세Standing Poses · #115
춤의 왕 자세Lord of the Dance Pose
Lord of the Dance Pose
Natarajasana
나타라자아사나 · /NAH-tuh-rahj-AHS-uh-nuh/
- 변형Modification
- 같은 쪽 한 손으로 머리 아래로 잡기; 양 다리를 곧게 폄under-head grip with one hand on the same side; both legs straight
자세 유형Pose type
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한 다리 서기 균형: 양다리 폄—후굴ONE LEG STANDING BALANCE: BOTH LEGS STRAIGHT—BACKBEND
