자세 찾기Find a pose

손으로 발 잡은 비튼 측면 아기 자세

네발 자세Quadruped Poses · #1078

손으로 발 잡은 비튼 측면 아기 자세Hand to Foot Revolved Side Child’s Pose

Hand to Foot Revolved Side Child’s Pose

Hasta Pada Parivritta Parshva Balasana

하스타 파다 파리브리타 파르스바 발라아사나 · /HUH-stuh PUH-duh puh-ri-VRIT-tuh PAHRSH-vuh bah-LAHS-uh-nuh/

변형Modification: 발을 무릎 뒤에 얹음foot resting on the back of the knee
분류Category: 아기 자세: 비틀기·반연꽃 결박Child’s Pose: Twists & Half Lotus Binding

자세 유형Pose type

전굴forward bend 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

위(하늘)up to the sky
Urdhva / Antara Drishti

Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)

차크라Chakras

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