자세 찾기Find a pose

한 손 결박 비튼 아기 자세

네발 자세Quadruped Poses · #1077

한 손 결박 비튼 아기 자세One Hand Bound Revolved Child’s Pose

One Hand Bound Revolved Child’s Pose

Eka Hasta Baddha Parivritta Balasana

에카 하스타 바다 파리브리타 발라아사나 · /EY-kuh HUH-stuh BUH-duh puh-ri-VRIT-tuh bah-LAHS-uh-nuh/

변형Modification: 대퇴사두근을 잡음grabbing onto the quadricep
분류Category: 아기 자세: 비틀기Child’s Pose: Twists

자세 유형Pose type

전굴forward bend 비틀기twist 결박(바인딩)binding

응시점 · 드리시티Drishti

위(하늘)up to the sky
Urdhva / Antara Drishti

Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)

차크라Chakras

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비튼 측면 아기 자세

비튼 측면 아기 자세Revolved Side Child’s Pose

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양손으로 다리 잡은 결박 비튼 아기 자세

양손으로 다리 잡은 결박 비튼 아기 자세Both Hands to Legs Bound Revolved Child’s Pose

Dwi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana

비튼 아기 자세에서 가루다 자세의 다리 모양

비튼 아기 자세에서 가루다 자세의 다리 모양Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda in Revolved Child’s Pose

Pada Garudasana in Parivritta Balasana

비튼 아기 자세

비튼 아기 자세Revolved Child’s Pose

Parivritta Balasana