자세 찾기Find a pose

반개구리 자세에서 반별 자세

앉은 자세Seated Poses · #904

반개구리 자세에서 반별 자세Half Star Pose in Half Frog Pose

Half Star Pose in Half Frog Pose

Ardha Tarasana in Ardha Mandukasana

아르다 타라아사나 인 아르다 만두카아사나 · /UHR-duh tahr-AHS-uh-nuh in UHR-duh muhn-doo-KAHS-uh-nuh/

분류Category: 금강 자세: 좌골을 바닥에 댐—발을 바깥으로 돌림—한 다리·전굴Thunderbolt Pose: Sitting Bones On The Floor—Feet Turned Out —One-Legged & Forward Bends

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 전굴forward bend

응시점 · 드리시티Drishti

코끝tip of the nose
Nasagrai

Nasagrai or Nasagre (nose)

차크라Chakras

Same category

같은 분류의 자세 3개3 more in this category

금강 자세: 좌골을 바닥에 댐—발을 바깥으로 돌림—한 다리·전굴THUNDERBOLT POSE: SITTING BONES ON THE FLOOR—FEET TURNED OUT —ONE-LEGGED & FORWARD BENDS

반금강 자세에서 반 마리치 현자 자세

반금강 자세에서 반 마리치 현자 자세Half Pose Dedicated to Sage Marichi in Half Thunderbolt Pose

Ardha Marichyasana in Ardha Vajrasana

반금강 자세에서 반 마리치 현자 자세

반금강 자세에서 반 마리치 현자 자세Half Pose Dedicated to Sage Marichi in Half Thunderbolt Pose

Ardha Marichyasana in Ardha Vajrasana

비란차(브라마) 자세 1 (준비)

비란차(브라마) 자세 1 (준비)Pose Dedicated to Virancha (Brahma) 1 Prep.

Viranchyasana 1 Prep.