선 자세Standing Poses · #437

반하누만 자세Half Pose Dedicated to Lord Hanuman

Half Pose Dedicated to Lord Hanuman

다른 이름Also known as

하누만 자세 (준비) (하누마나아사나 준비)Pose Dedicated to Lord Hanuman Prep. (Hanumanasana Prep.)

변형Modification

뒤쪽 발가락을 세우고, 편 다리의 발끝을 당기고, 팔을 앞으로 뻗고, 손끝을 바닥에 댐back toes curled in, toes of the straight leg flexed in, arms extended to the front, fingertips to the floor

분류Category

한 다리 폄, 다른 무릎을 바닥에 댐: 전굴One Leg Straight Other Knee On The Floor: Forward Bend