네발 자세Quadruped Poses · #1208
바시슈타 현자 자세에서 반연꽃 반활 자세Half Lotus Half Bow Pose in Pose Dedicated to Sage Vasishta
Half Lotus Half Bow Pose in Pose Dedicated to Sage Vasishta
Ardha Padma Dhanurasana in Vasishtasana
아르다 파드마 다누라아사나 인 바시슈타아사나 · /UHR-duh PUHD-muh duh-nur-AHS-uh-nuh in vuh-sish-TAHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 돌고래 측면 플랭크 변형에서 반연꽃 반활 자세Half Lotus Half Bow Pose in Dolphin Side Plank Modification
- 변형Modification
- 전완을 바닥에 댐, 아래쪽 다리는 반연꽃, 위쪽 발을 머리 아래로 잡음forearm on the floor, bottom leg in half lotus, grabbing onto the top foot with under-head grip
자세 유형Pose type
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전완 측면 플랭크: 반연꽃·연꽃SIDE PLANK ON FOREARMS: HALF LOTUS & LOTUS
바시슈타 현자 자세에서 반연꽃 자세Half Lotus Pose in Pose Dedicated to Sage Vasistha
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반연꽃 한 엄지발가락 바시슈타 현자 자세Half Lotus One Big Toe Pose Dedicated to Sage Vasistha
Ardha Padma Eka Padangushta Vasisthasana
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Padmasana in Vasisthasana