선 자세Standing Poses · #323
반결박 뻗은 측면 각 자세Half Bound Extended Side Angle Pose
Half Bound Extended Side Angle Pose
Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana
아르다 바다 우티타 파르스바 코나아사나 · /UHR-duh BUH-duh UT-ti-tuh pahrsh-vuh-ko-NAHS-uh-nuh/
- 변형Modification
- 손을 앞쪽 다리 안쪽의 바닥에 댐hand to the floor on the inside of the front leg
- 분류Category
- 측면 각 자세: 결박Side Angle Pose: Binding
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)
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