자세 찾기Find a pose

뻗은 한 발 자세

선 자세Standing Poses · #103

뻗은 한 발 자세Extended One Foot Pose

Extended One Foot Pose

Utthita Ekapadasana

우티타 에카파다아사나 · /UT-ti-tuh EY-kuh-puh-DAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 뻗은 손으로 엄지발가락 잡은 자세 D (우티타 하스타 파당구슈타아사나 D; 아쉬탕가 요가 체계에서 볼 수 있음)Extended Hand to Big Toe Pose D (Utthita Hasta Padangushtasana D; found in Ashtanga Yoga System)
변형Modification: 양손을 골반에hands on the hips
분류Category: 한 다리 서기 균형: 다리 폄, 앞으로One Leg Standing Balance: Leg Straight In Front

자세 유형Pose type

한 다리 서기 균형standing one-legged balance

응시점 · 드리시티Drishti

발끝toes / feet
Padayoragrai

Padayoragrai or Padayoragre (toes/feet)

차크라Chakras

Same category

같은 분류의 자세 3개3 more in this category

한 다리 서기 균형: 다리 폄, 앞으로ONE LEG STANDING BALANCE: LEG STRAIGHT IN FRONT

양손으로 발 잡은 자세

양손으로 발 잡은 자세Both Hands to Foot Pose

Dwi Hasta Padasana

뻗은 손으로 엄지발가락 잡은 자세 1

뻗은 손으로 엄지발가락 잡은 자세 1Extended Hand to Big Toe Pose 1

Utthita Hasta Padangushtasana 1

뻗은 트리비크라마—세 세계의 정복자(비슈누) 자세

뻗은 트리비크라마—세 세계의 정복자(비슈누) 자세Extended Pose Dedicated to Trivikrama—Conqueror of the Three Worlds (Vishnu)

Utthita Trivikramasana