자세 찾기Find a pose

아기 자세

네발 자세Quadruped Poses · #1067

아기 자세Child’s Pose

Child’s Pose

Balasana

발라아사나 · /bah-LAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 아기 자세 (가르바아사나)Child’s Pose (Garbhasana)
변형Modification: 팔을 뒤로 뻗음, 손바닥은 위로; 발끝은 뒤로 폄arms extended to the back, palms up; toes pointed to the back
분류Category: 아기 자세Child’s Pose

자세 유형Pose type

전굴forward bend

응시점 · 드리시티Drishti

코끝tip of the nose
Nasagrai

Nasagrai or Nasagre (nose)

차크라Chakras

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