선 자세Standing Poses · #354
절하는 손 결박 전사 자세Bowing Hands Bound Warrior Pose
Bowing Hands Bound Warrior Pose
Nama Baddha Hasta Virabhadrasana
나마 바다 하스타 비라바드라아사나 · /NUH-muh BUH-duh HUH-stuh vee-ruh-buh-DRAHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 손 결박 측면 각 자세 (바다 하스타 파르스바 코나아사나)Bound Hands Side Angle Pose (Baddha Hasta Parshva Konasana)
- 변형Modification
- 팔로 앞쪽 다리를 감아 결박함arms bound around the front leg
자세 유형Pose type
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전사 자세 1: 전굴—팔을 뒤로WARRIOR 1: FORWARD BEND—ARMS BEHIND
기도하는 손의 절하는 전사 자세Bowing Warrior with Hands in Prayer
Nama Virabhadrasana Namaskar
절하는 손 결박 전사 자세Bowing Hands Bound Warrior
Nama Baddha Hasta Virabhadrasana
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Nama Viparita Namaskar Virabhadrasana
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Nama Baddha Hasta Virabhadrasana